TNF, centre de remise en forme à Essonne

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Training Natural Fit connu sous l’acronyme TNF est un centre de remise en forme dont le principal objectif est d’assurer votre bien-être. À cet effet, il est animé par un collège de paramédicaux et de sportifs confirmés qui vous proposent des programmes adaptés et qui vous suivent chacun dans leur domaine tout le long. Les programmes sont conçus en fonction de votre état physique déterminé par un bilan sportif, de vos objectifs et de votre motivation. La salle de sport 91 du centre vous accueille tous les jours de la semaine jusqu’à 21 heures et vous pouvez y travailler jusqu’à 6 heures du soir les samedis et dimanches. 

Des exercices physiques pour tous les âges

Il n’est pas question d’attendre d’être un adulte pour commencer à adopter les bonnes habitudes. Le centre TNF a par conséquent mis en place un concept dénommé cross kids pour permettre à vos enfants de se défouler. Il s’agit en l’occurrence de jeux qui leur font travailler physiquement dans la détente et la bonne humeur.
Les adultes quant à eux ont le choix entre plusieurs activités sportives. En effet, les danses telles que le kizomba et la Zumba sont au programme, en plus du yoga et d’autres activités de relaxation. Vous avez par ailleurs des exercices destinés à vous faire perdre du poids, à modeler votre silhouette et à gagner en muscles. 

Un accompagnement rigoureux et personnalisé

Le groupe TNF vous propose un suivi tant sur le plan de la diététique que sur le plan de la santé physique et mentale. La fréquence dudit suivi dépend de l’offre que vous choisissez. Vous pouvez prendre connaissance de la composition de l’équipe de la salle de sport 91 sur ce site internet et en profiter pour avoir plus de détails sur leurs offres et prestations.

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